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主菜
塩麻婆豆腐
30分以下
340 kcal
主菜
レンジでチンジャオロース
15分以下
280 kcal
汁物
もやしの中華スープ
15分以下
36 kcal
麺類
濃厚担々麺
30分以下
974 kcal
主菜
鯖缶麻婆豆腐
15分以下
400 kcal
副菜
ニラナムル
15分以下
80 kcal
副菜
舞茸としし唐の中華炒め
15分以下
24 kcal
主菜
牛肉とトマトの中華炒め
15分以下
338 kcal
麺類
あさりと高菜の冷やし中華
30分以下
429 kcal
ごはん物
トマトとベーコンのリゾット
30分以下
377 kcal
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15分以下
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ピーマンの肉詰め
30分以下
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3位
副菜
ピリ辛もやし
15分以下
31 kcal
副菜
じゃがいものコンソメ炒め
15分以下
78 kcal
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